Magnesium

Magnesium är ett väldigt vanligt och viktigt mineral i kroppen och dessvärre är magnesiumbrist vanligt. Eftrsom nästan 7 av 10 personer har brist på magnesium är detta ett kosttillskott
som många behöver. Orsaken till detta tros vara magnesiumfattig konstgödsling av
jorden och ensidig kost.
De flesta utom vegetarianer lider ofta brist på magnesium, alkoholister, gravida och diabetiker
behöver ofta ta tillskott. Magnesiumbrist kan uppkomma om man använder allt för
mycket vätskedrivande läkemedel (diuretika).
Magnesium finns i våra celler och ingår i över 300 enzymer.
Har du brist på magnesium anses det kunna försvåra upptaget av D-vitamin.
Magnesium deltar direkt eller indirekt i många kemiska processer. Alla energiskapande enzymer
innehåller magnesium ockh är nödvändigt för kroppens produktion av proteiner och
för kolhydratämnesomsättningen.
De första subjektiva symptomem på magnesiumbrist är ofta en tendens till muskelkramper, muskelryckningar och darrningar.

DOSERING

1 kapsel per dag i samband med måltid

Per kapsel                  850 mg
Magnesium                    200 mg

INGREDIENSER: Magnesim citrat, Magnesium aspartat, Magnesium succinat, Magnesium malat.

Fyllnadsmedel: Cellulosa, Mg stearat, Kiseldioxid.
Hydroxipropylmetylcellulosa i kapselskal.

Förvaras oåtkomligt för barn.
Kostillskott bör inte användas som alternativ till en varierad kost.
Rekommenderat dagligt intag bör ej överskridas.