Mycket forskning kring nitratrika grönsaker så som rödbeta De senaste åren har intensiv forskning bedrivits på rödbeta och andra nitratrika grönsaker gällande vilken effekt de har på din kropp. Nitrat finns naturligt i spenat, mangold, ruccola, fänkål, grönsallad och...
Fem tips för att bli en bättre längdskidåkare 1. Rullskidåkning För de flesta i Sverige är det en relativt kort skidsäsong och då är rullskidåkning ett suveränt alternativ. Fördelen med att komplettera med rullskidåkning istället för till exempel löpning eller...
Gurkmeja Från ayurvedisk medicin till golden milk ! Gurkmeja har på kort tid gått från en helt vanlig krydda till en av våra hetaste hälsotrender. Gurkmejan är en av de mest spännande nyttiga örter som finns. Den är medlem i familjen ingefärsväxter och är en inhemsk...
Topp 5- Prestationshöjare för cyklister Snart drar cykelsäsongen igång på riktigt! Är du laddad? För att göra det enkelt för dig har vi skapat en topplista med de populäraste bästsäljarna för cyklister. Både klassiska tillskott men även en ny uppstickare finns med på...
Uppladdning inför vasaloppet Snart är det dags för vasaloppet och veckan innan är lite extra viktig för att vara i bra form inför starten. Se till att sova och äta så bra du har möjlighet till veckan innan så att du ger din kropp de allra bästa förutsättningarna för...
Kroppens förmåga att skydda sig kan försämras efter långvarig träning eller tävling. Immunsystemet är ett system av kroppsliga strukturer och funktioner som hjälper till att skydda dig och bekämpa sjukdomar. Risker med motion för immunsystemet Pågående forskning * har...
Snart är det dags för Göteborgsvarvet och Skip kommer givetvis vara på plats! Under samtliga 4 dagar av mässan Göteborgsvarvet Sport och Hälsa finns Skip på plats med erbjudanden, utdelning av gratisprodukter mm. Under torsdagen kommer dessutom Lager 157 SkiTeam vara...
Hur gör Team Treberg-Bianchi inför och under vätternrundan med energi för att slå rekordet på 6.37? Lagets General Manager Thomas Löfkvist berättar! LÖRDAG - 1 vecka kvar. Börjar med 4 kapslar BeetSpeed per dag ända fram till startdagen för att garantera att...
Långdistans teamet Team Coop har enats om ett samarbete med SKIP Partnerskapet är en perfekt för TeamCoop och Skip, båda arbetar för en hälsosam och aktiv livsstil, skriver Team Coop i sin pressrelease. Oskar Svärd har redan infört Skips produkter i sin kost program...
BeetSpeed Rödbetskapsel! Våran ambition är att alltid ligga i framkant när det gäller nya produkter. Vi samarbetar därför kontinuerligt med forskare för att ta del av de senaste forskningsresultaten och kunna utveckal produkter utifrån detta. Rödbetsjuice har under...
Vad är IBS? IBS räknas som en kronisk sjukdom och de allra flesta har bättre och sämre perioder. Man brukar tala om att sjukdomen går i skov. Det vanligaste är att man har ont i magen och känner sig svullen. Man kan även drabbas av återkommande diarréer och...
Vad är betakaroten? Betakaroten är ett förstadie till A-vitamin. I kroppen lagras det i underhudsfettet och omvandlas till A-vitamin om behov uppstår. Betakaroten finns naturligt i gula och gröna frukt och grönsaker. För en gyllenbrun hudton. Vid en hög konsumtion av...
Nästan en halv miljon svenskar medicineras med Levaxin för underfunktion i sköldkörteln, även kallat Hypertyreos.En nyligen gjord metastudie, dvs en genomgång av flera tidigare gjorda studier bekräftar att tillskott av vitamin D kan minska nivåerna av antikroppar vid...
Det låter som ett skämt men det är nu fastslaget i vetenskaplig forskning. När du är ute och tränar och dricker något sött känner du dig genast piggare. För några år sedan visade en studie att idrottare presterade bättre om de sköljde munnen med en kolhydratdryck....
Vad är vitlök bra för? Vitlök härstammar från Asien och odlades i Sverige redan under vikingatiden. Det är en gammal medicinalväxt I det gamla Grekland användes vitlöken av soldater för att bringa styrka och ge motståndskraft mot infektioner. I Egypten har vitlök...
Skall du åka Vasaloppet, annat långlopp eller vill du helt enkelt bara bli en bättre skidåkare. Oavsett anledning har vi tagit fram en komplett guide för dig som innehåller ett färdigt träningsprogram och en massa andra bra tips för hur du ska vässa dina tider. Ladda...