Skip vill skapa en friskare värld.
Där människor och vår jord mår bra!
Här vill vi inspirera dig till att varje dag tag steg framåt för att må så bra som du kan.
IBS – Vad kan du göra?
Vad är IBS? IBS räknas som en kronisk sjukdom och de allra flesta har bättre och sämre perioder....
Betakaroten för en gyllene hud
Vad är betakaroten? Betakaroten är ett förstadie till A-vitamin. I kroppen lagras det i...
D-vitamintillskott minskar antikroppar vid hypotyreos
Nästan en halv miljon svenskar medicineras med Levaxin för underfunktion i sköldkörteln, även...
Rosa dryck får dig att springa snabbare och längre
Det låter som ett skämt men det är nu fastslaget i vetenskaplig forskning. När du är ute och...
Vitlök har använts länge – Varför är Vitlök bra?
Vad är vitlök bra för? Vitlök härstammar från Asien och odlades i Sverige redan under...
Vill du ha Skips Träningsupplägg för långlopp?
Skall du åka Vasaloppet, annat långlopp eller vill du helt enkelt bara bli en bättre skidåkare....
Får du i dig tillräcklig med D-vitamin?
Får du i dig tillräckligt med D-Vitamin? Har du koll på att D-vitamin ibland också kallas för...
13 tips för att bli en bättre löpare
Variera din löprunda. Annars vänjer sig kroppen och det är svårt att förbättra resultat. Risk att...
D-vitamin mot infektion
D-vitamin ger skydd mot luftvägsinfektion enligt en ny forskningsgenomgång D-vitamin skyddar mot...