av Skip | apr 20, 2022 | Nyheter
Vad är betakaroten? Betakaroten är ett förstadie till A-vitamin. I kroppen lagras det i underhudsfettet och omvandlas till A-vitamin om behov uppstår. Betakaroten finns naturligt i gula och gröna frukt och grönsaker. Betakaroten för en gyllenbrun hudton. Vid en hög...
av Skip | mar 23, 2022 | Nyheter
Nästan en halv miljon svenskar medicineras med Levaxin för underfunktion i sköldkörteln, även kallat Hypertyreos.En nyligen gjord metastudie, dvs en genomgång av flera tidigare gjorda studier bekräftar att tillskott av vitamin D kan minska nivåerna av antikroppar vid...
av Skip | okt 1, 2021 | Nyheter
Det låter som ett skämt men det är nu fastslaget i vetenskaplig forskning. När du är ute och tränar och dricker något sött känner du dig genast piggare. För några år sedan visade en studie att idrottare presterade bättre om de sköljde munnen med en kolhydratdryck....
av Skip | sep 28, 2021 | Nyheter
Vitlök är en gammal asiatisk kulturväxt som härstammar från sydvästra Asien och som i Sverige odlades den redan under vikingatiden. I det gamla Grekland användes vitlöken av soldater för att bringa styrka och ge motståndskraft mot infektioner. I Egypten har vitlök...
![Vilken är din favorit sportdryck?]()
av Skip | sep 14, 2021 | Nyheter
...
av Malin Claesson | dec 30, 2020 | Nyheter
Skall du åka Vasaloppet, annat långlopp eller vill du helt enkelt bara bli en bättre skidåkare. Oavsett anledning har vi tagit fram en komplett guide för dig som innehåller ett färdigt träningsprogram och en massa andra bra tips för hur du ska vässa dina tider. Ladda...
