Nu plastbantar vi gels!

Nu plastbantar vi gels!

Plast – ett stort problem Att plast är ett problem har inte undgått någon. Det skräpar ned våra hav och vår natur. Sedan tidigare arbetar vi med att minimera storlekar på förpackningar och vi använder inte plast som packmaterial. Under en lunchpromenad i skogen...
Gaser och uppblåst mage

Gaser och uppblåst mage

Gaser och uppblåst mage, intolerans och matstress. Gaser och uppblåst mage, intolerans och matstress. Fler och fler i alla åldrar lider av ont i magen. Forskning visar på ett tydligt samband mellan medelhavsmat och hälsa och minskad risk för sjukdomar. Men hur är det...
Fem tips för att bli en bättre längdskidåkare

Fem tips för att bli en bättre längdskidåkare

Fem tips för att bli en bättre längdskidåkare 1. Rullskidåkning För de flesta i Sverige är det en relativt kort skidsäsong och då är rullskidåkning ett suveränt alternativ. Fördelen med att komplettera med rullskidåkning istället för till exempel löpning eller...

Gurkmeja – Från ayurvedisk medicin !

Gurkmeja Från ayurvedisk medicin till golden milk ! Gurkmeja har på kort tid gått från en  helt vanlig krydda till en av våra hetaste hälsotrender. Gurkmejan är en av de mest spännande nyttiga örter som finns. Den är medlem i familjen ingefärsväxter och är en inhemsk...

Topp 5 – Prestationshöjare för cyklister

Topp 5- Prestationshöjare för cyklister Snart drar cykelsäsongen igång på riktigt! Är du laddad? För att göra det enkelt för dig har vi skapat en topplista med de populäraste bästsäljarna för cyklister. Både klassiska tillskott men även en ny uppstickare finns med på...